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Aug 08, 2023

購入できる最高のホームジム床材

すべての製品は編集者によって慎重に選択されています。 リンクから購入すると、手数料が発生する場合があります。 適切なホームジムの構築は文字通りゼロから始まります。 ホームジムをセットアップすると、

すべての製品は編集者によって慎重に選択されています。 リンクから購入すると、手数料が発生する場合があります。

適切なホームジムの構築は文字通りゼロから始まります。

ホームジムを設置することは、フィットネスの目標を達成するための素晴らしい方法ですが、ワークアウトは筋肉に負担をかけるだけではありません。 特にウェイトを投げたり、新しい PR を持ち上げたりするときは、周囲の環境にも多くのストレスがかかります。 筋力増強セッションを家ではなくフレームに集中させ続けるためには、高品質のホームジムの床材に投資することが不可欠です。

タイル張りの部分、プレカットマット、または長いロールのいずれであっても、適切なホームジムの床材はトレーニングスペースに素晴らしい効果をもたらします。 これらの素材は、床を衝撃や乱用から守り、足裏のグリップとトラクションを強化します。 さらに、ほとんどのジムの床材は分厚く衝撃吸収性に優れた素材を使用しているため、騒音対策に優れています。ルームメイトや子供、迷惑な隣人に迷惑をかけることを恐れることなく、数セットのデッドリフトをこなすことができます。

ただし、床材を決める場合と同様に、トレーニング ルームのアクセントとなるジムの床を選択するには、ある程度の調査と追加の検討が必要です。 ありがたいことに、私たちは最高のものを見つけるという重労働をやり遂げました。

フローリングは並べて比較するのが最も簡単な製品ではありませんが、私はさまざまなトレーニング分野にわたって、以下にリストされているいくつかのオプションについてトレーニングしてきました。 私はこれらの経験に基づいてこのまとめを編集し、衝撃吸収、トラクション、コストなどの点で各ピックがどれほど効果的であるかを指摘しました。 さらに、ジムの床材の各オプションの設置がいかに簡単であるかを考慮しました。これは本質的に大規模なパズルのような単純な作業でしょうか、それとも、より複雑な家の改修になるでしょうか? 最高のトレーニング環境を作る際には、見栄えの良いフロアスペースが雰囲気を左右するため、当然のことながら、美しさも考慮されました。

編集者注: 以下の価格は、特に断りのない限り、45 平方フィートの体育館の床材の価格です。

トレーニングのあらゆるニーズに応えるプレミアムな床材ソリューションをお探しなら、もう探す必要はありません。 Flooring Inc. の厚さ 5/8 インチのゴム製タイルは、落下重量を軽減するのに優れており、パワー ラックやその他のかさばるホーム ジム マシンの静荷重に耐えるのに十分な剛性を備えています。 また、底部のうね状の水路も高く評価しています。これにより、床材を下地床からある程度高く保ちながら、その下の排水管にアクセスできるようになります。

また、Flooring Inc. Evolution ラバー タイルは、掃除が簡単で湿気から守るために加硫加工されているため、トレーニング後にこぼれた汗や溜まった汗を拭き取るのが簡単です。 ただし、インストール中は必ず時間を取ってください。 一部のアスリートは、噛み合う歯はその構造が硬いため、所定の位置に固定するのが難しい場合があると指摘しています。 歯を固定する前に、熱い石鹸水で歯を処理することをお勧めします。そうすることで、より効率的な取り付けポイントが作成され、それ自体でトレーニングを行う必要がなくなります。

私が気に入っているのは、Rep Fitness のマットの両面のプレミアムな質感です。粘着性のある下層が滑りを防ぎ、滑らかな上層により、追加のヨガマットやその他のバリアを必要とせずに快適なフロアエクササイズが可能です。 さらに、3/8 インチの厚さは、ウェイトプレートのカチャカチャ音や、セット終了時にダンベルを投げ捨てる音を軽減するのに最適です。

レップ フィットネス フロア マットは優れた抗菌特性も備えているため、長時間使用してもファンクやバクテリアが発生する可能性がほとんどないため、厚手のセーターを着る人でも安心です。 ただし、この高級ジム床オプションの 1 つの大きな欠点は、カスタマイズができないことです。 マットは 5 枚または 10 枚入りのパックでのみ販売されているため、複数のパックを購入したい場合やトリミングの必要に応じて便利なカッターナイフを用意する必要がない限り、トレーニングエリアの寸法は 12 の倍数である必要があります。